Kako odabrati i koristiti serum vitamina C

Vitamin C postao je modna riječ u njezi kože u posljednje vrijeme, reklamirajući se kao super sastojak koji pomaže vašoj koži da vrati ruke vremena. Ali što ovaj sastojak zapravo radi i koliko dobro djeluje?

Antioksidativna snaga seruma vitamina C

Vitamin C dolazi u različitim aktivnim oblicima, a L-askorbinska kiselina je najistraženija i najčešće korištena. Djeluje tako što djeluje kao mega antioksidans, uklanjajući štetne proizvode u koži. Razmotrimo što to znači. Različiti stresori iz okoliša poput zagađenja, pušenja i sunčeve svjetlosti mogu stvoriti reaktivne oksidativne vrste u koži. Zamislite ih kao toksine koji mogu uzrokovati oštećenje proteina i membrana u stanicama vaše kože, što dovodi do razgradnje kolagena. Ovaj se proces zauzvrat pojavljuje na vašoj koži kao bore, tamne mrlje, crvene mrlje i smanjena kvaliteta i tekstura kože. Vitamin C se bori protiv svih ovih oštećenja, a svakodnevno korištenje vitamina C seruma pomaže u sprečavanju ovih promjena u vašoj koži. Zapravo, studije su pokazale da ljudi koji koriste askorbinsku kiselinu imaju značajno smanjenje bora u usporedbi s onima koji to ne čine! (Imajte na umu da je ovo istraživanje provedeno sa svježe pripremljenim proizvodima vitamina C, koji se razlikuje od one bočice vitamina C koja mjesecima stoji na vašoj polici. Više o tome u nastavku!)

Dodane prednosti vitamina C seruma

Osim antioksidativne moći, Vitamin C također pomaže u zaštiti i liječenju kože na niz drugih načina. Igra vitalnu ulogu u proizvodnji kolagena, što je ključni proces koji se usporava s godinama. Vitamin C također smanjuje proizvodnju melanina ili pigmenta, koji pomaže u liječenju stanja poput staračkih pjega ili melazme. Zajedno sa svojim prijateljem Vitamin E, vitamin C također pomaže povećati sposobnost kože da se odupre oštećenjima izazvanoj ultraljubičastim zračenjem. Vitamin C značajno poboljšava i ubrzava proces zacjeljivanja rana.

Odabir vašeg seruma vitamina C

S obzirom na kompliciranu kemiju koja stoji iza ovog sastojka, kako odabrati pravi proizvod za vas? L-askorbinska kiselina najbolje djeluje pri niskom pH, što znači na kiseloj razini. Najbolja koncentracija vitamina C u proizvodu za maksimiziranje koristi je oko 8% ili više, a sve iznad 20% nije toliko korisnije. Zapravo, to može izazvati neku iritaciju!

Kako koristiti vitamin C serum

Najveća poteškoća s vitaminom C u lokalnom obliku je stabilizacija aktivnog sastojka. Vitamin C je vrlo izbirljiv sastojak i sklon je razgradnji, počevši od trenutka kada se otopi u vodi. Kako biste maksimalno iskoristili svoj proizvod s vitaminom C, preporučujem da pripravak držite na hladnom i tamnom mjestu. Neprozirna ambalaža koja ne propušta svjetlost pomaže u održavanju stabilizacije molekule. Proizvod ne želite držati u svojoj kupaonici jer se zagrijava svakim tušem, a definitivno ne želite proizvod koji se čuva u staklenci, jer je potpuno izložen zraku svaki put kada ga otvorite. Ja osobno držim svoje u hladnjaku! Svakako to znači poduzeti nekoliko dodatnih koraka svakog jutra iz kupaonice, ali čuvanje mog vitamina C tamo pomaže produžiti rok trajanja mog proizvoda. Što se tiče vremena korištenja ovog sastojka, vitamin C treba koristiti nakon što očistite i tonirate lice, te prije nego što upotrijebite hidratantnu kremu i završite s kremom za sunčanje.

Sada kada sam prešao na mršavi ovaj antioksidans, nadam se da bolje razumijete kako vitamin C može koristiti koži!