Pregled AI tehnologije
Generirano uz pomoć umjetne inteligencije. Ne predstavlja medicinski savjet.Za što je to potrebno.
Opuštanje i smirenost, podrška snu, ravnoteža raspoloženja
Kome odgovara
Odrasli s užurbanim ili stresnim rasporedom koji traže večernje opuštanje ili oni koji žele opciju aminokiseline za podršku ritmu spavanja i budnosti.
Ključni aktivni sastojci po porciji
- L-triptofan: 1,5 g (25 mg ekvivalenata niacina)
- Kalcij: 48 mg (4% DV)
- Željezo (prirodno prisutno): 0,6 mg (3% DV)
Kako uzimati
Uzmite 1 tabletu tri puta dnevno između obroka, po mogućnosti s voćnim sokom; za podršku snu uzmite 3 tablete prije spavanja. Uzimanje između obroka može pomoći apsorpciji jer se aminokiseline mogu natjecati kada se uzimaju s proteinima.
Dijeta / alergen prikladna
Ne-GMO potvrđeno; Pogodno za vegetarijance; Ne sadrži kvasac, mliječne proizvode, jaja, gluten, soju ili pšenicu; Ne sadrži konzervanse ni umjetnu boju, aromu ili miris.
Sastojci su objašnjeni
L-triptofan
L-triptofan se pretvara u 5-HTP, a zatim u serotonin i melatonin, što može utjecati na regulaciju raspoloženja, opuštanje i signalizaciju spavanja i budnosti.
Oprez Izbjegavajte kombiniranje s serotonergičnim lijekovima kao što su SSRI ili MAOI jer višak serotonina može uzrokovati neželjene učinke; uzimajte između obroka jer se s proteinima može natjecati za apsorpciju.
Kalcij
Kalcij podržava normalnu živčanu signalizaciju i funkciju mišića pomažući regulirati električnu aktivnost preko staničnih membrana.
Oprez Vodite računa o ukupnom dnevnom unosu kalcija kako biste izbjegli pretjerane količine, posebno ako već koristite dodatke kalcija.
Željezo (prirodno prisutno)
Željezo je sastavni dio proteina uključenih u prijenos kisika i stanični energetski metabolizam.
Oprez Iako je količina mala, željezo treba držati podalje od djece zbog rizika od slučajnog gutanja.
Kako oni rade zajedno
L-triptofan djeluje kao izravni prekursor serotonina i melatonina, koji su povezani s opuštanjem i snom. Male količine kalcija i željeza doprinose općim neuromišićnim i metaboličkim funkcijama, ali nisu primarni aktivni sastojci ovdje.
Sigurnost i savjeti
Upozorenje na etiketu: Ako ste trudni, planirate trudnoću, dojite ili uzimate lijekove poput SSRI ili MAOI, posavjetujte se sa zdravstvenim stručnjakom prije uporabe. Slučajno predoziranje proizvodima koji sadrže željezo može biti kobno za djecu mlađu od 6 godina; u slučaju predoziranja odmah nazovite liječnika ili centar za otrovanja.
Tko treba biti oprezan: Osobe koje koriste antidepresive koji utječu na serotonin, kao što su SSRI, SNRI ili MAOI, zbog rizika od serotoninskog sindroma. Osobe s poremećajima spavanja ili brigama vezanim uz raspoloženje trebaju potražiti osobni savjet. Ako kombinirate s lijekovima koji mogu međudjelovati s 5-HTP ili L-triptofanom, posavjetujte se sa zdravstvenim pružateljem prije uporabe.
Skladištenje: Čuvati na hladnom i suhom mjestu.
Što kažu kupci
Primjetna podrška snu
Mnogi korisnici navode da im pomaže brže zaspati, dulje spavati i buditi se odmorniji.
Udobnost raspoloženja
Nekoliko recenzenata spominje osjećaj smirenosti i bolje raspoloženje uz redovitu uporabu.
Možda će trebati prilagodba doziranja
Nekolicina korisnika prijavljuje blagu dnevnu omamljenost ili neprimjetan učinak, a neki radije biraju kapsule umjesto tableta zbog lakšeg gutanja.
iHerb obećanje kvalitete
Ovaj je proizvod zajamčeno autentičan i pokriven našom politikom jednostavnog povrata proizvoda i novca. Pojedinosti
Melatonin može pomoći u reguliranju ciklusa spavanja, nadopunjavajući ulogu triptofana u proizvodnji serotonina za bolju kvalitetu sna.
Generirano uz pomoć umjetne inteligencije. Ne predstavlja medicinski savjet.
Opis
- Dodatak prehrani
- Raspoloženje, opuštanje, san
- Potvrđeno bez GMO-a
- Pogodno za vegetarijance
Esencijalna aminokiselina L-triptofan pomaže u opuštanju, mirnom snu i boljem osjećaju. Igra ulogu u sintezi melatonina i serotonina, hormona povezanih s raspoloženjem i odgovorom na stres. L-triptofan također podržava imunološke funkcije jer je tjelesni prekursor kinurenina koji reguliraju imunitet. Po potrebi, L-triptofan se u tijelu pretvara u niacin, koji podržava cirkulaciju, zdrav živčani sustav, metabolizam hrane i proizvodnju klorovodične kiseline za probavni sustav. Source Naturals L-triptofan je izuzetno čist i redovito se testira kako bi se osigurali najviši standardi kvalitete.
Specifikacije
- Dostupno od: 05. 2007
-
Težina pošiljke:
0,11 kg
- Šifra proizvoda: SNS-01980
- UPC: 021078019800
- Količina paketa: 120
- Dimenzije: 5,6 x 5,6 x 10,2 cm , 0,11 kg
Predložena upotreba
1 tableta tri puta dnevno, između obroka i po mogućnosti s voćnim sokom. Za miran san, uzmite 3 tablete prije spavanja.
Ostali sastojci
Dibazni kalcijev fosfat, stearinska kiselina, modificirana celulozna guma, i silicijev dioksid.
Ne sadrži kvasac, mliječni proizvodi, jaje, gluten, soje ili pšenice. Ne sadrži konzervanse, ili umjetne boje, okus ili miris.
Upozorenja
Ako ste trudni, možete zatrudnjeti, dojite ili uzimate lijekove poput SSRI-a ili MAOI-a, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe ovog proizvoda.
Čuvati na hladnom i suhom mjestu.
Ne koristite ako je sigurnosni pečat oštećen ili nedostaje. Čuvati izvan dohvata djece.
Slučajno predoziranje proizvodima koji sadrže željezo vodeći je uzrok smrtonosnog trovanja kod djece mlađe od 6 godina. Čuvajte ovaj proizvod izvan dohvata djece. U slučaju slučajnog predoziranja, odmah nazovite liječnika ili centar za kontrolu trovanja.
Odricanje od odgovornosti
Iako tvrtka iHerb nastoji osigurati ispravnost slika i informacija o proizvodima, moguće je da neke promjene u proizvodnji na pakiranju i/ili sastojcima čekaju ažuriranje na našoj web stranici. Iako se artikli povremeno mogu slati u alternativnoj ambalaži, svježina je uvijek zajamčena. Preporučujemo da prije upotrebe pročitate etikete, upozorenja i upute za sve proizvode te da se ne oslanjate isključivo na informacije koje pruža platforma iHerb. Ova web stranica koristi strojni prijevod radi lakšeg korištenja platforme. iHerb ne jamči da su prijevodi potpuni ili bez pogrešaka i ne odgovara za eventualne pogreške ili propuste u prijevodu.
| Dodatak činjenicama | ||
| Veličina porcije: 3 tablete | ||
| Porcija po pakiranju: 40 | ||
| Količina po obroku | %DV | |
| Kalcij (kao dibazni kalcijev fosfat) | 48 mg | 4% |
| Željezo (prirodno prisutno) | 0,6 mg | 3% |
| L-triptofan (25 mg ekvivalenta niacina) | 1,5 g | † |
| †Dnevna vrijednost nije utvrđena. | ||