21st Century, Jedna dnevno, esencijalna, 100 tableta

Za što je to potrebno.

Dnevna nutritivna podrška; Metabolizam energije; Podrška kostima i mišićima; Antioksidativna podrška; Podrška crvenim krvnim stanicama

Kome odgovara

Odrasli s užurbanim rasporedom koji žele jednostavan dnevni multivitamin ili oni s nedosljednim unosom voća, povrća ili mliječnih proizvoda.

Ključni aktivni sastojci po porciji

• Vitamin D3 (kolekalciferol): 10 mcg (400 IU) (50% DV)
• Folat (kao folna kiselina): 667 mcg DFE (400 mcg folne kiseline) (167% DV)
• Vitamin B-12 (kao cijanokobalamin): 6 mcg (250% DV)
• Niacin (kao niacinamid): 20 mg (125% DV)
• Vitamin C (askorbinska kiselina): 60 mg (67% DV)

Kako uzimati

Odrasli uzeti 1 tabletu jednom dnevno uz bilo koji obrok; uzimanje uz hranu može poboljšati podnošljivost i apsorpciju, a masnoće u obroku mogu pomoći preuzimanju vitamina D3.

Dijeta / alergen prikladna

Bez GMO; Bez glutena; Bez umjetnih zaslađivača i aroma

Vitamin D3 (kolekalciferol)

Vitamin D3 se pretvara u aktivni oblik koji može pomoći u regulaciji ravnoteže kalcija i fosfora za mineralizaciju kostiju i funkciju mišića.

Oprez Uzmite s hranom za bolju apsorpciju i izbjegavajte kombiniranje visokih doza vitamina D s odvojenim visokim dozama kalcija bez savjeta stručnjaka zbog mogućeg rizika od povišenih razina kalcija.

Folat (kao folna kiselina)

Folat može podržati stvaranje DNA i crvenih krvnih stanica doniranjem metilnih skupina u ključnim staničnim reakcijama.

Oprez Osobe koje koriste visoke doze biotina ili određene lijekove trebaju se posavjetovati sa stručnjakom jer status folata može utjecati na laboratorijske pretrage i neke lijekove.

Vitamin B-12 (kao cijanokobalamin)

Vitamin B12 djeluje kao kofaktor u metabolizmu energije i stvaranju crvenih krvnih stanica kroz metilaciju i putove masnih kiselina.

Oprez Osobe s niskom želučanom kiselinom ili na lijekovima koji smanjuju kiselinu mogu manje učinkovito apsorbirati B12 te bi im mogla koristiti redovita konzumacija.

Niacin (kao niacinamid)

Niacin može podržati stanični metabolizam energije pomažući enzimima u prijenosu elektrona u putovima ugljikohidrata i masti.

Oprez Može uzrokovati blago crvenilo ili nelagodu u želucu kod osjetljivih osoba; uzimanje uz hranu može to smanjiti.

Vitamin C (askorbinska kiselina)

Vitamin C djeluje kao antioksidans i može podržati stvaranje kolagena doniranjem elektrona u enzimskim reakcijama.

Oprez Može izazvati probavne tegobe pri višem unosu; razmaknuti unos od lijekova osjetljivih na željezo može biti razborito.

Kako oni rade zajedno

Vitamini B i niacin djeluju kao koenzimi za podršku metabolizmu energije, dok vitamin B12 i folat surađuju u metilaciji i stvaranju crvenih krvnih stanica. Vitamin D3 podržava ravnotežu kalcija za kosti i mišiće, a vitamin C pruža antioksidativno djelovanje i podršku kolagenu kao dio dnevne dobrobiti.

Upozorenje na etiketu: Prije upotrebe posavjetujte se s zdravstvenim djelatnikom ako ste trudni ili dojite, uzimate lijekove, imate zdravstveno stanje ili planirate medicinski zahvat. Prekinite upotrebu i obratite se liječniku ako se pojave neželjene reakcije.

Tko treba biti oprezan: Osobe koje uzimaju lijekove za štitnjaču ili određene antibiotike možda trebaju razdvojiti vrijeme uzimanja od dodataka koji sadrže kalcij kako bi se izbjegla smanjena apsorpcija. Osobe s tegobama bubrega ili na planu s ograničenim unosom kalcija mogu razmotriti razgovor o sadržaju kalcija sa zdravstvenim djelatnikom.

Skladištenje: Čuvati na sobnoj temperaturi.

Primjetna energija i fokus

Mnogi korisnici su se osjećali energičnije i usredotočenije unutar nekoliko tjedana redovite upotrebe.

Nježno za želudac i lako se guta

Kupci navode da nemaju probavnih smetnji i da je obložena tableta laka za uzimanje.