Left Coast Performance, Keto elektroliti, 180 kapsula

Za što je to potrebno.

Hidratacija i ravnoteža elektrolita; Funkcija mišića; Živčano signaliziranje; Podrška aktivnom načinu života

Kome odgovara

Osobe na prehrani s malo ugljikohidrata ili ketogenoj prehrani te aktivne odrasle osobe koje se jako znoje tijekom vježbanja ili vrućeg vremena.

Ključni aktivni sastojci po porciji

• Natrij (kao natrijev klorid): 350 mg (15% DV)
• Magnezij (kao magnezijev citrat): 100 mg (24% DV)
• Kalij (kao kalijev citrat): 100 mg (2% DV)
• Kalcij (kao kalcijev citrat): 100 mg (8% DV)

Kako uzimati

Uzimajte 1 do 4 kapsule dnevno, s hranom ili bez. Može pomoći podijeliti doze oko treninga ili izlaganja vrućini. Ako ste osjetljivi na magnezij, uzmite s hranom.

Natrij (kao natrijev klorid)

Natrij pomaže regulirati ravnotežu tekućine te podražljivost živaca i mišića, što može poduprijeti hidrataciju i normalnu neuromuskularnu funkciju.

Oprez Osobe koje ograničavaju unos natrija trebaju pratiti ukupni dnevni unos jer previše natrija može pridonijeti zadržavanju vode.

Magnezij (kao magnezijev citrat)

Magnezij djeluje kao kofaktor u signaliziranju mišića i živaca te može poduprijeti ravnotežu elektrolita utjecajem na ionske kanale.

Oprez Može uzrokovati mekšu stolicu kod nekih osoba. Ako ste osjetljivi, uzmite s hranom i odvojite od pojedinih lijekova kako biste smanjili mogućnost interakcija.

Kalij (kao kalijev citrat)

Kalij podupire staničnu ravnotežu tekućine i normalnu kontrakciju mišića održavanjem električnih gradijenata preko staničnih membrana.

Oprez Osobe na dijetama s ograničenim kalijem ili koje koriste lijekove koji štede kalij trebaju pratiti unos kako bi izbjegle prekomjerni kalij.

Kalcij (kao kalcijev citrat)

Kalcij pridonosi normalnoj kontrakciji mišića i živčanom signaliziranju te pomaže održati ravnotežu elektrolita.

Oprez Uzimajte odvojeno od željeza ili određenih lijekova za štitnjaču jer kalcij može smanjiti njihovu apsorpciju.

Kako oni rade zajedno

Natrij i kalij djeluju na suprotnim stranama staničnih gradijenata kako bi podržali ravnotežu tekućine i prijenos živčanih signala. Magnezij i kalcij sudjeluju u procesima kontrakcije i relaksacije mišića, nadopunjujući natrij i kalij za cjelokupnu ravnotežu elektrolita.

Upozorenje na etiketu: Prije upotrebe posavjetujte se sa zdravstvenim djelatnikom, posebno ako ste trudni, dojite ili ste pod medicinskim nadzorom.

Tko treba biti oprezan: Osobe koje uzimaju lijekove na koje minerali poput kalcija ili magnezija mogu utjecati, uključujući neke lijekove za štitnjaču i pojedine antibiotike, možda trebaju razdvojiti doziranje. Osobe s bubrežnim tegobama, srčanim stanjima ili na planovima s ograničenim natrijem trebaju razgovarati sa zdravstvenim djelatnikom prije upotrebe.

Skladištenje: Čuvajte na hladnom i suhom mjestu.