Pregled AI tehnologije
Generirano uz pomoć umjetne inteligencije. Ne predstavlja medicinski savjet.Za što je to potrebno.
Udobnost tijekom mjesečnog ciklusa, potpora hormonskoj ravnoteži, potpora raspoloženju, opuštanje mišića
Kome odgovara
Odrasle osobe s potrebama za udobnost tijekom mjesečnog ciklusa koje žele mješavinu nutrijenata i biljaka za dane prije menstruacije.
Ključni aktivni sastojci po porciji
- Ekstrakt ploda konopljike (0,5% agnozidi): 175 mg
- Diindolilmetan (iz BioResponse DIM kompleksa 25%): 25 mg (iz 100 mg kompleksa)
- Vitamin B6 (piridoksin HCl): 25 mg (1471% DV)
- Magnezij (kao magnezijev oksid): 150 mg (36% DV)
- Kalcij (kao kalcijev citrat): 300 mg (23% DV)
Kako uzimati
Odrasli uzimaju 4 kapsule dnevno, po mogućnosti uz obroke; za najbolji učinak, koristiti tijekom 14 dana prije menstruacije svakog mjeseca. Uzimanje uz hranu može poboljšati podnošljivost, a raspoređivanje doza tijekom dana nekima može biti ugodnije.
Dijeta / alergen prikladna
Vegetarijanske kapsule. Sadrži: soju.
Sastojci su objašnjeni
Ekstrakt ploda konopljike (0,5% agnozidi)
Standardizirani agnozidi istražuju se zbog utjecaja na hipofizne signale koji mogu potaknuti luteinizirajući hormon i poduprijeti uravnotežen omjer estrogena i progesterona.
Oprez Izbjegavati tijekom trudnoće ili dojenja te pri hormonalnim terapijama jer može utjecati na puteve povezane s hormonima.
Diindolilmetan (iz BioResponse DIM kompleksa 25%)
Diindolilmetan modulira metabolizam estrogena prema putevima 2‑hidroksilacije, što može pogodovati uravnoteženijem profilu metabolita estrogena.
Oprez Može stupati u interakcije s lijekovima povezanim s hormonima; započeti s preporučenom količinom radi procjene podnošljivosti.
Vitamin B6 (piridoksin HCl)
Vitamin B6 djeluje kao kofaktor u sintezi neurotransmitera, što može poduprijeti putove povezane s raspoloženjem i signalizaciju ravnoteže tekućine.
Oprez Visok unos kroz dulje razdoblje može uzrokovati nelagodu osjetnih živaca; ne prekoračivati upute osim uz savjet stručnjaka.
Magnezij (kao magnezijev oksid)
Magnezij sudjeluje u funkciji mišića i živaca te može pomoći opuštanju glatkih mišića i poduprijeti smirenu neuromišićnu aktivnost.
Oprez Može uzrokovati rjeđu stolicu kod nekih osoba; uzimati uz hranu i prilagoditi vrijeme uzimanja ako ste osjetljivi.
Kalcij (kao kalcijev citrat)
Kalcij podupire neuromišićnu signalizaciju i staničnu aktivaciju, što može biti relevantno za mjesečnu udobnost i ravnotežu tekućine.
Oprez Razmaknuti uzimanje od određenih minerala ili lijekova za štitnjaču jer kalcij može utjecati na apsorpciju.
Kako oni rade zajedno
Konopljika cilja signalizaciju hipofiznih hormona, dok diindolilmetan usmjerava metabolizam estrogena prema povoljnijim metabolitima. Vitamin B6, magnezij i kalcij pružaju nutrijentnu potporu ravnoteži neurotransmitera, opuštanju mišića i mjesečnoj udobnosti.
Sigurnost i savjeti
Upozorenje na etiketu: Ne koristiti tijekom trudnoće ili dojenja. Prije uporabe posavjetovati se sa zdravstvenim stručnjakom ako imate zdravstveno stanje ili uzimate lijekove. Prekinite uporabu i obratite se zdravstvenom stručnjaku ako se pojave neželjene reakcije.
Tko treba biti oprezan: Osobe s jetrenim tegobama ili koje redovito konzumiraju alkohol trebaju biti oprezne zbog cimicifuge. Osobe osjetljive na soju trebaju znati da proizvod sadrži soju. Oni na hormonskim terapijama ili s hormonski osjetljivim stanjima trebaju se posavjetovati sa zdravstvenim stručnjakom zbog konopljike i DIM‑a. Osobe koje uzimaju antikoagulanse trebaju biti oprezne s prehranom koja sadrži vitamin K i s cimicifugom. Ako koristite stimulativne lijekove ili ste osjetljivi na kofein, uzmite u obzir moguću osjetljivost na ekstrakte crnog papra. Ako kombinirate s lijekovima koji mogu stupati u interakciju s kalcijem ili magnezijem, razmaknite doze i posavjetujte se sa zdravstvenim djelatnikom.
Skladištenje: Zaštititi od svjetla.
Što kažu kupci
Može smanjiti grčeve i promjene raspoloženja
Mnogi recenzenti primijetili su manje grčeva i rjeđe promjene raspoloženja tijekom predmenstrualne faze.
Primijećena potpora ciklusu i hormonskoj ravnoteži
Nekoliko korisnika navelo je predvidljiviji ciklus i dojam poboljšane hormonske ravnoteže.
Mješovita učinkovitost
Neki korisnici nisu primijetili značajne promjene ili su osjetili pogoršanje svojih tegoba.
iHerb obećanje kvalitete
Ovaj je proizvod zajamčeno autentičan i pokriven našom politikom jednostavnog povrata proizvoda i novca. Pojedinosti
Opis
- Zdravlje. Priroda. Život.
- Klinički ispitani hranjivi sastojci za nutritivnu podršku kod PMS-a
- Dodatak prehrani
- 14-dnevni ciklus
Akcijski plan PMS-a
Žene koje pate od predmenstrualnog sindroma (PMS) pate od simptoma promjena raspoloženja, depresije, razdražljivosti, umora, debljanja, nesanice, grčeva, glavobolja i žudnje za hranom. Mnoge žene pate od više simptoma. Zdravstveni stručnjaci slažu se da strategije zdravog načina života mogu učinkovito pomoći u upravljanju i smanjenju simptoma PMS-a.
Dijetalna
- Uzimajte Futurebiotics PMSHarmony™ i sveobuhvatni multivitamin te jedite uravnoteženu prehranu, uključujući voće, povrće, cjelovite žitarice i nemasne proteine.
- Nedavne studije pokazuju da prehrana bogata kalcijem i vitaminom D - dostupnim u mliječnim proizvodima s niskim udjelom masti i obogaćenom soku od naranče - pomaže ženama da smanje rizik od simptoma PMS-a.
- Ograničite unos soli jer doprinosi zadržavanju tekućine i nadutosti.
- Ograničite kofein jer doprinosi osjetljivosti dojki i pojačanim glavoboljama.
Tjelesna aktivnost
- Tjelovježba je odličan način za borbu protiv žudnje za hranom, smanjenje stresa i povećanje pozitivnog stava. Ciljajte na barem 30 minuta aerobne vježbe dnevno, posebno u danima prije menstruacije.
- Uključite aktivnosti na otvorenom. Dokazano je da je vitamin D iz sunčeve svjetlosti koristan i igra važnu ulogu u hormonskom sustavu tijela.
Komplementarne terapije
- Dovoljno se naspavajte i odmorite što pomaže u smanjenju umora i razdražljivosti.
- Preuzimanje kontrole vam omogućuje da budete pozitivni, a ne negativni. Promjena u vašem stavu i načinu na koji reagirate tijekom PMS-a može učiniti čuda. Vježbe dubokog disanja i vizualizacije će pomoći.
Što treba, a što ne treba raditi
- Koristite tehnike istezanja kako biste oslobodili napetost. Lagano okrećite glavu s jedne strane na drugu i rotirajte ramena.
- PMS je često genetski. Upoznajte zdravstvenu povijest svoje obitelji i razgovarajte s članovima obitelji kako biste vidjeli koje terapije najbolje djeluju za njih.
Mjerite svoj napredak
Budite svjesni faktora koji doprinose. Ne bojte se uzeti pauzu, zatražiti pomoć, usredotočiti se na pravilnu prehranu, vježbati i koristiti druge terapije suočavanja. Za svoj plan i napredak zatražite pomoć svog zdravstvenog stručnjaka i tima za podršku.
- BioResponse DIM® – Vlasnički proizvod, poboljšana bioraspoloživost i klinički dokazano da pomaže uravnotežiti hormone.
- Ekstrakt češnjaka - Klinički je dokazano da pomaže u smanjenju simptoma PMS-a
- Prirodno bilje za "podršku PMS-u" i odabrani nutrijenti, uključujući kalcij
Klinička istraživanja pokazala su da sastojci u PMSHarmony™, uključujući BioResponse DIM®, kalcij, magnezij, vitamin D i ekstrakt češnjaka, pomažu u smanjenju mnogih simptoma povezanih s...
s PMS-om i pomažu uravnotežiti hormone.
BioResponse DIM® je prirodni indol koji se nalazi u krstašicama. Klinička istraživanja su pokazala da pomaže u održavanju zdravog metabolizma estrogena povećanjem proizvodnje 'dobrih' metabolita estrogena, poput 2-hidroksi estrona, a istovremeno smanjuje štetne metabolite, poput 16-alfa-hidroksi estrona. Bio Response DIM® koristi tehnologiju mikrokapsulacije koja poboljšava topljivost i obavija male čestice diindolilmetana unutar vodotopive matrice koja povećava bioraspoloživost.
PMSHarmony™ sadrži ekstrakt češnjaka, standardiziran na 0,5% agnusida. Istraživanja su pokazala da ekstrakt bobica Chasteberry pomaže povećati proizvodnju luteinizirajućeg hormona (LH), što posredno povećava
proizvodnja progesterona. Pomaže u regulaciji menstrualnog ciklusa i smanjuje simptome PMS-a, uključujući osjetljivost dojki, razdražljivost, promjene raspoloženja i grčeve.
PMSHarmony™ je dodatno obogaćen odabranim hranjivim tvarima poput kalcija i magnezija te biljnim sastojcima, uključujući Asparagus officinalis, koji mogu ublažiti simptome PMS-a. Uključeni su cijeli, neekstraktirani voćni luk, Dong Quai i korijen crnog kohoša koji pružaju sve prirodne biljne kofaktore koje je priroda stvorila.
PMSHarmony™ je pojačan s Futurebiotics BioAccelerators™. Klinički dokazani Bioperine® (ekstrakt crnog papra) poboljšava bioraspoloživost hranjivih tvari, dok naš vlastiti prirodni spoj ekstrakta đumbira, Trikatua, super-potentnog Digezymea® i Lactospore®a potiče probavu i apsorpciju.
PMSHarmony™ - inspiracija iz prirode. Ovaj 100% vegetarijanski proizvod ima dodanu aromatičnu botaničku esenciju, zajedno s prirodnim kofaktorima cijele biljke, uključujući plod bobice.
Specifikacije
- Dostupno od: 05. 2007
-
Težina pošiljke:
0,1 kg
- Šifra proizvoda: FBS-02512
- UPC: 049479025121
- Količina paketa: 56
- Dimenzije: 6,4 x 6,4 x 11,7 cm , 0,1 kg
Predložena upotreba
Kao dodatak prehrani za odrasle, uzimajte 4 kapsule dnevno, po mogućnosti uz obrok. Za najbolje rezultate, uzimajte svaki mjesec 14 dana prije početka menstruacije.
Ostali sastojci
Mikrokristalna celuloza, modificirana celuloza, biljni stearat, stearinska kiselina, silicijev dioksid, ulje lavande.
Sadrži soju.
Upozorenja
Nemojte uzimati ovaj proizvod ako ste trudni ili dojite. Prije uzimanja ovog proizvoda posavjetujte se sa zdravstvenim djelatnikom ako imate zdravstveno stanje ili uzimate bilo kakve lijekove. U slučaju nuspojave prekinite s upotrebom i obratite se zdravstvenom djelatniku. Ne koristiti ako je pečat ispod čepa oštećen ili nedostaje. Čuvati izvan dohvata djece. Zaštititi od svjetlosti.
Odricanje od odgovornosti
Iako tvrtka iHerb nastoji osigurati ispravnost slika i informacija o proizvodima, moguće je da neke promjene u proizvodnji na pakiranju i/ili sastojcima čekaju ažuriranje na našoj web stranici. Iako se artikli povremeno mogu slati u alternativnoj ambalaži, svježina je uvijek zajamčena. Preporučujemo da prije upotrebe pročitate etikete, upozorenja i upute za sve proizvode te da se ne oslanjate isključivo na informacije koje pruža platforma iHerb. Ova web stranica koristi strojni prijevod radi lakšeg korištenja platforme. iHerb ne jamči da su prijevodi potpuni ili bez pogrešaka i ne odgovara za eventualne pogreške ili propuste u prijevodu.
| Dodatak činjenicama | ||
| Veličina porcije: 4 kapsule | ||
| Porcija po pakiranju: 14 | ||
| Količina po obroku | % Dnevne vrijednosti | |
| Vitamin D (kao ergokalciferol) | 2,5 mcg (100 IU) | 12,5% |
| Vitamin B6 (kao piridoksin hidroklorid) | 25 mg | 1471% |
| Kalcij (kao kalcijev citrat) | 300 mg | 23% |
| Magnezij (kao magnezijev oksid) | 150 mg | 36% |
| Ekstrakt ploda češnjaka (standardiziran da sadrži 0,5% [0,88 mg] agnusida) | 175 mg | † |
| BioResponse DIM® kompleks (sadrži 25% diindolilmetana), škrob, vitamin E, fosfatidilkolin, silicijev dioksid) | 100 mg | † |
| Vlasnički PMS potporni spoj: Plod bobičastog voća, izdanak šparoge (Asparagus officinalis), korijen Dong Quai, korijen Fo-Ti, kora crampa, korijen crnog kohoša. | 250 mg | † |
| Futurebiotics BioAccelerators™ Bioperine® ekstrakt crnog papra (Piper nigrum), ekstrakt korijena đumbira (Zingiber officinale), Trikatu [plod dugog papra (Piper longum), sjeme crnog papra (Piper nigrum), korijen đumbira], Digezyme® (amilaza, proteaza, lipaza, celulaza i laktaza), Lactospore® (Bacillus coagulans) | 23 mg | † |
| † Dnevna vrijednost nije utvrđena. | ||